Les Secrets Du Pilates

Marie, âgée de 30 ans professeur certifiée Pilates Mat au Loft Garuda Saint Tropez.

Mon coup de cœur avec la méthode Pilates est né lorsque j’ai découvert cette discipline, liant corps et esprit, tout en étant à l’écoute de nos besoins et dans le respect de notre morphologie. 

Ma posture s’est vue véritablement transformée au fur et à mesure de mes formations, ainsi que mon rapport au corps et anatomie. 

A travers mes cours, je souhaite vous transmettre ses nombreuses vertus afin que votre corps n’ai plus aucun secrets pour vous.

Ma devise : "La persévérance est la clé de l’obstination."

Au plaisir de pratiquer ensemble,